Kdo jsem já?
Kdo jsem
Jsem maminka, inženýrka ekonomie a zároveň laktační poradkyně.
Kojila jsem během těhotenství a teď kojím tandemově obě naše holky a pomáhám dalším maminkám řešit obtížné situace při kojení.
Předtím jsem ale musela překonat bolest u kojení a popraskané bradavky, náročný tří-měsíční bojkot, občasnou averzi při kojení v těhotenství /tandemu a další nástrahy.
Při řešení mých problémů s kojením naší první dcery, jsem zjistila, že spousta dalších maminek se potýká s bolestí u kojení, bojkotem, záněty... A tak jsem začala hledat odpovědi na otázky proč a jak. Až jsem se stala laktační poradkyní MAMILA, o. z.
Užívám si okamžiky kojení, jejich pohodu a klid. Chvíle bezpodmínečné lásky, kontaktu a blízkosti.
Jsem hluboce přesvědčená, že kojení je pro miminko opravdu to nejlepší. A to jak na základě vědeckých studií tak díky svým osobním zkušenostem s dlouhodobým kojením.
Většina maminek chce kojit, ale spousta z nich kvůli nějaké překážce přestane kojit velmi brzy – ať už v šestinedělí nebo třeba v půl roce.
Podle statistik jen asi 18 % maminek kojí do půl roku plně své miminko. A přitom ideální dle WHO je kojit do půl roku plně a minimálně do 2 let a klidně déle. Dítěti to jen prospívá... A proč to tak je?
Informace a podpora. To je to co chybí maminkám.
Srdce mě k tomu táhlo... A tak jsem se se 2 malýma princeznama pustila do studia (ještě že mám podporujícího muže) a úspěšně jsem absolvovala kurz MAMILA o. z. (www.mamila.sk) a jsem certifikovaná laktační poradkyně.
Aktivně pomáhám maminkám:
- - porozumět miminku a jeho potřebám při kojení
- - překonat překážky na cestě k pohodovému kojení
...tak aby mohly zažít tu tu jedinečnou blízkost se svým dítětem a krásu dlouhodobého kojení.
A vidím v tom smysl. Jsem z téhle práce nadšená a moc mě baví. 🙂
Moje vzdělávání a kvalifikace
01/2020 - ukončen základní kurz poradkyně při kojení MAMILA o.z. (získání certifikátu LP)
05-06/2020 - Online kurz (Niels Bergman) - podpora kojení kontaktem kůže na kůži
07-12/2020 - Rozsáhlý online pokročilý kurz MAMILA o.z. zaměřený na řešení dokrmování a zvyšování příjmu MM
10-11/2022 - Online kurz MAMILA o.z. Jak vychovávat (nejen) kojené děti
12/2020 - 3x online supervize
02-04/2021 - 10x online supervize
04-05/2021 - Lektorský kurz nošení dětí MAMILA o.z. s důrazem na provázanost s kojením a kontaktní péči (certifikát poradkyně při nošení)
10-12/2021 - Online pokročilý kurz MAMILA o.z. zaměřený na hodnocení vydatnosti pití a správné přisátí
11/2021 - Workshop MAMILA o.z. pro pokročilé poradenství při nošení
07/2022 - Online workshop MAMILA o.z. o aktuálních otázkách v poradenství
08-09/2022 - Pokročilý online kurz MAMILA o.z. zaměřený na bolest, bojkot a ukončení kojení
11/2022 - Osobní pokročilý kurz MAMILA o.z. v Brně zaměřený na komunikační dovednosti, zlepšení přisátí a polohy
11/2023 - Online pokročilý kurz MAMILA o.z. zaměřený na dlouhodobé kojení, vliv separace a dalších faktorů pro lehkost kojení
04/2024 - Osobní pokročilý kurz MAMILA o.z. zaměřený na doporučení WHO pro jídlo u dětí po 6m a pro kojení předčasně narozených dětí, kojení dětí s rozštěpem
04-05/2024 - 2x supervize online - ...teprve proběhne
06/2024 - Jak se miminko učí jíst jídlo online kurz ...teprve proběhne
Další oblasti ve kterých se rozvíjím (jak osobně, tak v rámci komunikace/kontakního rodičovství/pochopení dětského pohledu)
10/2023 - Učíme se venku (Sluňákov – centrum ekologických aktivit města Olomouce, o.p.s.) - rozsah 7h, tipy pro 1-5. třídu
10/2023 - Webinář Proč se s dětmi štveme (Děti jsou taky lidi) - rozsah 2h
11/2023 - Webinář MAMILA o.z. - Jak vychovávat (nejen) kojené děti
02/2024 - ebook Andrea Poloková (MAMILA oz.): Vzťahová výchova
03/2024 - Webinář Matika venku (Učíme se venku) - rozsah 1h
04/2024 - Webinář Příliš citlivé děti (Děti jsou taky lidi) - rozsah 3,5h
04/2024 - Webinář Věda venku (Učíme se venku) - rozsah 1h
05/2024 - Webinář Čeština venku ((Učíme se venku) - rozsah 1h - ...teprve proběhne
Co o mně říkají klientky?
Libuško, z celého srdce Vám děkuji za Vaši rychlou reakci, když jsem Vám napsala. Zachránilo nás to. Vaše slova podpory a pochopení mi dodaly sílu překonat bojkot. Vaše energie mi pomohla s bojkotem bojovat, děkuju moc. Myslím na vás často a říkám si, že laktační poradkyně jako vy, je anděl, člověk na správném místě. Vy máte dar na podporu někoho, když to nejvíc potřebuje.
Musím Vám říct, že za celé 3,5 měsíce, co se s dcerkou sžíváme a snažíme se si vzájemně porozumět a užívat si každou minutu, jsem necítila tak blažený pocit na duši a radost, jako dnes po přečtení Vašich řádků. Za to Vám ze srdce opravdu děkuji! Jsem moc ráda, že nejdu proti nějakým psaným pravidlům a snažim se dopřát svému miminku jen to nejlepší. Není nad to celé dny koukat na své spokojené děťátko. Jistě je to to, po čem každá máma touží.
Děkuju Vám hrozně moc za odpověď a cenné rady! Strašně se mi líbí co děláte. Kéž by takové jako Vy byly LP v těch porodnicích, protože to co se tam děje,je prakticky jen odrazování maminek od kojení.
Mohu říci, že mám spokojené a velice usměvavé dítě především díky kojení, doporučuji LP Libuši Holou, protože mi velice pomohla v pokračování a děkuji za velice cenné rady, které bych jinde nenašla. Pokaždé když se na mě mé dítě zasměje cítím propojení a vítězství, že v kojení pokračujeme❤️
Napsala jsem pro vás
Protože ne vždy se dá uskutečnit osobní poradenství, tak využívám i online formu předávání informací, která boří vzdálenosti.
Na blogu najdete články se spoustou užitečných informací a co se nevešlo do nich, píšu do ebooků.
Ebook jako 1. pomoc při bojkotu kojení
JAK PŘEKONAT PLÁČ A PROPÍNÁNÍ U KOJENÍ
Pro všechny ženy, které řeší neklidné kojení (pláč, propínání, kopání, odpojování od prsa a další projevy) a chtějí ho překonat a kojit dál.
V ebooku najdete praktické kroky, jak bojkot zmírnit a postupně překonat stejně jako tipy na uklidnění plačícího miminka, aby bylo šance, že se bude schopné přisát.
- Chcete poznat nejčastější počáteční projevy bojkotu?
- Zajímají vás příčiny neklidného kojení, abyste se jim vyhnuly?
- Potřebujete podrobně ukázat jaké kroky můžete pro překonání neklidného kojení?
- Nechce se miminko přisát v bdělém stavu, a tak hledáte rady jak miminko uklidnit, aby se bylo schopné přisát?
Tak je tento opravdu ebook právě pro vás.
7 TIPŮ PRO POHODOVÝ
ZAČÁTEK KOJENÍ
Pro všechny ženy, které chtějí už v těhotenství udělat první kroky pro přípravu hladkého začátku kojení.
- Chcete si zajistit pohodový začátek kojení?
- Chcete se vyhnout komplikacím v podobě bolavých bradavek, nalitých prsou a strachu jestli už máte mléko?
- Chcete znát nejdůležitější zásady kojení podle WHO a UNICEF?
- Chcete mít dost informací a udělat maximum pro hladký start kojení už v těhotenství?
VÝHODY A NEVÝHODY KOJENÍ V TĚHOTENSTVÍ A TANDEMU
Pro všechny ženy, které přemýšlí jestli pokračovat v kojení během dalšího těhotenství a zajímá je, na co by se mohly připravit.
- Chcete se ujistit, zda je bezpečné pokračovat v kojení i během těhotenství?
- Zajímá vás, jak může tandem probíhat v praxi?
- Zajímá vás, jak může kojení mamince v každodenní péči o děti pomáhat během těhotenství/tandemu?
- Chcete vědět, co vše zvážit než se rozhodnete, jestli pokračovat v kojení v těhotenství?
Chcete mne poznat blíž?
Jsem máma 2 tandemově kojených holčiček. Mám skvělého muže a bydlíme v domě se zahradou (a to samo o sobě znamená, že máme pořád co dělat :-)). Mám ráda čtení knih, kreslení, hru na klavír. Miluju procházky v přírodě, ráda se hrabu ve hlíně na zahrádce, peču bez-cukrové dobroty a jsem veganka.
Kdybych měla shrnout kdo jsem, řekla bych: otevřená novým věcem a přitom stojím nohama na zemi.
Jsem tvrdohlavá ve smyslu (jen tak se nevzdávám) a empatická (aneb někdy nejsou třeba žádná slova).
Pokud o mě chcete vědět víc, přečtěte si:
- Můj osobní příběh Od bojkotu k tandemu
- Jeden z osobních článků na blogu: Miláčku, asi budeme dneska rodit! …aneb jaký byl můj porod
Krátké inspirace, zajímavé informace či motivace týkající se kojení, kontaktního rodičovství, nebo jen tak střípků ze života se tandemově kojenými dětmi, najdete i na sociálních sítích, tak mě můžete sledovat tam (navíc vám neuniknou nové články, které sdílím) - Facebook a Instagram.
